Memang sulit menjadi Orang Genius tan pa didukung usaha yang maxsimal,kami mencoba memberi tips jitu untun membuat otak kita Genius
Rahasia 1
Si genius bisa mencari cara sendiri untuk menguasai hal-hal yang belum di
kuasainya. Para genius menciptakan metode belajar sendiri yang paling cocok
dengan diri mereka. Jika tidak menguasai suatu subjek, mereka akan cari tahu
cara paling efisien untuk mempelajarinya. Mereka terus mencoba (mereka tidak
pernah berhenti mencoba jika belum berhasil) sampai mereka bisa menguasai yang
ingin dikuasainya. Kalau gagal dengan satu metode, mereka akan mencoba metode
lainnya.
Rahasia 2
Para genius memiliki motivasi yang “sangat, sangat, sangat besar!” untuk
menguasai apa yang menjadi minatnya. Kadangkala mereka rela mengorbankan
berbagai hal demi minatnya itu. Inilah kisah Bill Gates si orang terkaya di
muka bumi: “Bill Gates orang yang cerdas. Itu sudah pasti. Jika tidak cerdas,
dia tidak akan bisa masuk Universitas Harvard, yang merupakan universitas
terbaik di dunia. Tapi dia keluar. Alasannya: “Aku ingin berbuat lebih.”
Rupanya, dia tidak ingin hanya menjadi cerdas. Dia ingin menjadi seorang
genius. Dia sadar, terus kuliah akan mengurangi waktunya dalam mendalami
software computer yang sangat diminatinya. Dalam pengakuannya, dia pernah tidak
tidur selama berhari-hari ketika menyelesaikan software pertamanya.
Rahasia 3
Mereka yang genius memiliki visi masa depan yang jelas, konkret dan
terukur. Apabila ditanya apa yang diinginkannya di masa depan, mereka akan
menjawab tuntas hingga ke detailnya. “10 tahun dari sekarang, saya akan menjadi
seorang pengusaha mebel kayu jati yang produknya merambah seluruh Eropa.
Karyawannya lebih dari 500 orang. Omsetnya lebih dari 50 miliar.” Itulah visi
seorang pengusaha besar.
So, apa yang Anda pikirkan?
Anda bisa menjadi genius di bidang apapun yang Anda minati, jika Anda berpikir
dan memiliki karakter seorang genius. Dan, tiga itulah rahasianya. Hanya tiga.
Cara sederhana menjadi genius. Jika 3 rahasia itu sudah Anda pegang dan Anda
jadikan sebagai rahasia Anda juga. Maka inilah cara sederhana membangkitkan
sosok genius dalam diri Anda:
Saat Anda ingin mengetahui sesuatu, katakan pada diri Anda sendiri:
“Sisi lain dari ini apa, ada apa dibaliknya?”
Saat satu jawaban datang, terus tanyakan pertanyaan-pertanyaan itu
kembali.
Hal-Hal Yang Bisa Membantumu Mencapai “Inner Genius” Mu Setelah Anda
tahu berbagai hal tentang genius dan tahu cara membangkitkannya, kini saatnya
untuk tahu hal-hal apa saja yang bisa membantumu untuk membangkitkan “si
genius” dalam dirimu.
Tidurlah cukup
Lho kok malah tidur, bukannya untuk melatih pikiran harusnya terus bangun?
Ternyata tidak. Tidur setelah belajar justru meningkatkan kemampuan otak
mengingat. Saat terlelap tidur, otak kita justru bekerja keras memilah-milah
informasi penting untuk kita, sehingga kemampuan memori kita menguat. Namun itu
hanya berlaku bagi tidur yang lebih dari 6 jam. Itu kenapa sistem belajar SKS
(sistem kebut semalam) tidak direkomendasikan karena justru hanya melemahkan
kemampuan berpikir dan kemampuan memori kita. So, langsunglah tidur
sekurang-kurangnya 6 jam usai belajar di malam hari. Dengan begitu, belajarmu
akan memberikan hasil lebih maksimal. Untuk menjadi expert, begadang merupakan
pantangan.
Beri minum Air Susu Ibu
Banyak penelitian ilmiah membuktikan
bahwa air susu ibu (ASI) selain menyediakan berbagai macam zat gizi, juga dapat
meningkatkan kekebalan tubuh dan intelegensi bayi. Seorang bayi yang
mengonsumsi ASI selama sembilan bulan secara nyata lebih pandai dari pada
seorang bayi yang hanya mengonsumsi ASI selama satu bulan.
Latihan fisik
Banyak-banyaklah melakukan aktivitas fisik: jalan-jalan, berolahraga
permainan, senam, atau apapun. Melakukan banyak aktivitas fisik terbukti
meningkatkan kemampuan berpikir otak.
Makan cukup
Kurang makan akan membuatmu tidak memiliki energi untuk berpikir cerdas,
tapi terlampau banyak makan juga akan membuat otakmu menjadi kurang cerdas.
Makan secukupnya dan selektif. Hindari terlalu banyak makan-makanan dari lemak
hewani. Banyak-banyaklah makan sejenis lemak yang bernama omega 3, yang
terkandung dalam ikan, kacang-kacangan, atau biji-bijian. Banyak-banyaklah juga
makan buah dan sayuran. Para expert selalu tidak pernah berkekurangan atau
berlebihan dalam soal makan.
Musik
Mendengarkan musik disinyalir bisa meningkatkan kemampuan otak dalam
berpikir, namun tidak secara langsung. Diketahui mendengarkan musik bisa
membuat tubuh merasa rileks, perasaan negatif berkurang, dan menurunkan rasa
takut. Nah, hal-hal itu otomatis membuat kita bisa lebih fokus dalam berpikir.
Namun diketahui tidak semua orang berhasil dengan bantuan musik. Sebagian orang
justru tidak bisa berpikir sambil mendengarkan musik. So, cari cara Anda
sendiri!
Jangan lupa bermain
Belajar terus menerus secara intensif tanpa istirahat dan tanpa jeda bukanlah
perilaku yang bijak. Bermain itu menyenangkan. Selain bisa menghilangkan
stress, bermain juga membuat kemampuan otak kita berpikir menjadi lebih
cemerlang. So, sempatkan bermain. Asal Anda tahu, seorang Albert Einstein dan
Bill Gates saja selalu mencadangkan waktu setiap hari untuk bermain.
Sebaliknya, jangan pula hanya bermain-main melulu. Hanya bermain tidak akan
menjadikan Anda seorang expert.
Tinkatkan Kesehatan
Tim peneliti dari University of
Illinois telah membuktikan hubungan antara kesehatan dan pelajaran anak di
sekolah. Penelitian dari Oppenheimer Funds malah menunjukkan bahwa olah raga
berkelompok bukan saja meningkatkan rasa percaya diri, membangun spirit
kebersamaan, bahkan dapat memupuk kecakapan memimpin. Delapan puluh satu persen
dari para direktris perusahaan pada saat masih kecil, semuanya pernah bergabung
dalam suatu kegiatan organisasi.
Meditasi
Meditasi rutin sangat membantu kerja otak. Cara yang paling sederhana
adalah latihan nafas sederhan. Pertama, buat posisi tubuh dalam keadaan
senyaman mungkin. Lalu tarik nafas lewat lubang hidung dan hirup dalam-dalam,
lalu lepaskan perlahan-lahan dari lubang mulut. Lakukan itu berulang-ulang,
sampai badan terasa segar. Ingin bantuan cara sederhana berelaksasi?
Percaya kalau Anda bisa!
“Meskipun berusaha sangat keras tapi Anda gagal juga. Lantas Anda berkesimpulan
kalau Anda memang tidak cukup mampu.” Nah, meskipun Anda berpikir demikian,
para ahli psikologi menyatakan sebaliknya. Kegagalan semacam itu seringkali
bukan karena kurangnya kemampuan, tetapi karena kepercayaan terhadap diri
sendiri yang kurang. Kebanyakan dari kita sudah terjebak dalam stereotip bahwa
hanya orang-orang tertentu saja yang bisa berhasil. Alhasil, otak kita pun
bereaksi menyesuaikan diri dengan kepercayaan itu. Jadinya, kita pun tidak
mencapai performa terbaik kita karena pada dasarnya kita memang tidak terlalu
percaya akan berhasil. So, percaya 100% Anda bisa, maka otak Anda akan membantu
Anda.
